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im Antholzertal

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Südtirol Balance
2019 - TERMIN WIRD NOCH BEKANNTGEGEBEN

Wandern im Naturpark

"Life Balance: bringe Dich ins Gleichgewicht"

Die Batterien aufladen und das Wohlbefinden stärken oder einfach Aussteigen auf Zeit und die eigene Mitte finden. Südtirol Balance ist ein Angebot für alle, die im Frühling was für ihre Vitalität und Lebensfreude tun möchten. Ausgewählte Erlebnisse mit Experten und die Aufbruchsstimmung der Natur geben ein gutes Gefühl im Urlaub. Konkrete Tipps inspirieren zu mehr Ausgeglichenheit in allen Lebenslagen.

Lassen Sie im Antholzertal die Seele baumeln und stärken Sie ihr Wohlbefinden inmitten der atemberaubenden Naturlandschaft!

Alle Balance Erlebnisse auf einen Blick

SONNTAG: Atemtraining mit dem Ex-Biathleten Wilfried Pallhuber: Mit der richtigen Atemtechnik die innere Balance finden

MONTAG: Sammeln, kochen, genießen: Die Kraft der köstlichen Frühlingskräuter

DIENSTAG: Den Duft der Wiese bewusst einfangen beim Wandern und Basteln

MITTWOCH: Wandern - Erlebnis mit allen Sinnen

DONNERSTAG: Die Energie der Elemente und des Wassers erleben: Wohltuendes Wandern

FREITAG: Von der Milch zur Butter – Die traditionelle Herstellung dieses regionalen Produktes

BALANCE BROSCHÜRE
Südtirol Balance Logo

balance erlebnisse im antholzertal

sonntag

Atemtraining mit dem Ex-Biathleten Wilfried Pallhuber: Mit der richtigen Atemtechnik die innere Balance finden

  • Ohne uns überhaupt Gedanken darüber zu machen, atmet jeder Mensch rund 20.000 Mal am Tag. Die richtige Atemtechnik spielt für unser Wohlbefinden eine bedeutende Rolle: sie hilft uns die innere Balance zu finden und positive Kräfte freizusetzen. 
    Gemeinsam mit der Skischule Antholzertal erklärt und zeigt uns Willi, wie ausschlaggebend das bewusste Ein- und Ausatmen beim Sport und auch im Alltag ist. Mit seiner Hilfe und seinen wertvollen Tipps kann jeder sein Geschick am Schießstand testen. Eine einmalige Erfahrung mit einem sympathischen Ex-Profisportler erwartet Sie!

 

Datum: 20.05.2018 | 27.05.2018 | 03.06.2018 | 10.06.2018
Uhrzeit: 14.00 Uhr (ca 2h)
Kosten: kostenlos für die Gäste eines Balance Betriebes, ansonsten 7,00€ pro Person
Treffpunkt: beim Biathlonzentrum
Anmeldung: innerhalb 17.00 Uhr des Vortages. Bis 12.00 Uhr beim Tourist Info Antholzertal, Tel. +39 0474 496269. Von 12.00 - 17.00 Uhr bei der Skischule Antholzertal, Tel. +39 320 1799080

 

EXPERTE: Pallhuber Wilfried

Der Biathlet Dominik Windisch in Oberrasen
Der Biathlet Wilfried Pallhuber

MONTAg

 

 

Sammeln, kochen, genießen: Die Kraft der köstlichen Frühlingskräuter

  • Gemütlich wandern entlang der erwachenden Bergwiesen, durch den Wald hinauf zur liebevoll angelegten Kumpfl Alm, umrahmt von einer herrlich duftenden und blühenden Almwiese. Entlang des Weges erfahren wir mehr über die in der Natur wachsenden Frühlingskräuter und deren Verwendung in der Küche. An der Alm angelangt kochen, und anschließend genießen wir gemeinsam diese gesunde Mahlzeit, zubereitet mit den frischen Frühlingskräutern. Sie werden sehen, der Genussfaktur kommt hier nicht zu kurz!

 

Datum: 21.05.2018 | 28.05.2018 | 04.06.2018 | 11.06.2018 
Uhrzeit: 10.00 Uhr (ca 3h)

Kosten: kostenlos für die Gäste eines Balance Betriebes, ansonsten 7,00€ pro Person
Treffpunkt: bei den Eggerhöfen in Antholz Mittertal
Anmeldung: innerhalb 9.00 Uhr beim Tourist Info Antholzertal, Tel. +39 0474 496269

 

EXPERTIN: Messner Maria Martha

kochen mit Kräutern
Maria Martha Messner

Dienstag

Den Duft der Wiese bewusst einfangen beim Wandern und Basteln

  • Wir wandern durch Wald und Wiesen in den Weiler Achmühle. Unterwegs lernen wir den Duft von Pflanzen und Blumen kennen und atmen diesen bewusst und achtsam ein. Im gut riechenden Heustadel basteln wir aus der getrockneten Wiese ein herziges Mitbringsel aus Naturmaterialien und nehmen so den wohlriechenden Pflanzenduft mit nach Hause.

 

Datum: 22.05.2018 | 29.05.2018 | 05.06.2018 | 12.06.2018
Uhrzeit: 9.00 Uhr (ca 4h)
Kosten: kostenlos für die Gäste eines Balance Betriebes, ansonsten 7,00€ pro Person
Treffpunkt: beim Fußballplatz in Niederrasen

Anmeldung: innerhalb 17.00 Uhr des Vortages beim Tourist Info Antholzertal, Tel. +39 0474 496269

 


EXPERTIN: Kamelger Gruber Elisabeth

Heuherzen basteln
Kamelger Elisabeth

mittwoch

Wandern - Erlebnis mit allen Sinnen

  • Der Weg zum Wohlbefinden führt uns hinein in die wunderschöne Bergwelt des Antholzertales. Bei dieser Tageswanderung erleben wir bewusst das Erwachen der Natur und mit ihr unsere Lust an der Bewegung im Freien. Wandern als „Wellness in seiner ursprünglichsten und urigsten Form“, nämlich Wohlbefinden für Körper und Geist durch gesunde Bewegung, Erlebnisse und Abstand vom Alltag. In Begleitung unseres Guides erfahren wir  mehr über die richtige Gehtechnik, eine gute Vorbereitung, eine vollständige Ausrüstung und die Sicherheit beim Wandern aber vor allem auch über die Möglichkeit, des Entdeckens, Genießens, Sehens und Spürens, um unseren Tag am Berg und in der Natur zu einem unvergesslichen, nachhaltigen Erlebnis werden zu lassen.

 

Datum: 23.05.2018 | 30.05.2018 | 06.06.2018 | 13.06.2018
Uhrzeit: 9.00 Uhr (ca 5 h)
Kosten: kostenlos für die Gäste eines Balance Betriebes, ansonsten 7,00€ pro Person
Treffpunkt: beim Festplatz in Antholz Mittertal
Anmeldung: Anmeldung innerhalb 17.00 Uhr des Vortages beim Tourist Info Antholzertal, Tel. +39 0474 496269

 

EXPERTE: Leitgeb Günther

Berglandschaft Antholzertal
Leitgeb Günther

donnerstag

Die Energie der Elemente und des Wassers erleben: Wohltuendes Wandern

  • In der frischen Bergluft des Antholzertales wandern wir gemeinsam vom idyllischen Antholzersee hinein in den Naturpark Rieserferner-Ahrn. In einem kalten, aber glasklaren, Gebirgsbächlein treten wir ins Wasser und erfahren am eigenen Leib die wohltuende und gesundheitsfördernde Wirkung des Wassers. Vorbei an urigen Almhütten und naturbelassenen Almwiesen, welche prächtig in ihrer ersten Blüte erstrahlen, gelangen wir zum Klammbach Wasserfall. Die tosenden Wassermassen des Klammbaches lassen uns die ganze Kraft des Wassers mit allen Sinnen spüren. Bewusst atmen wir die reine Luft des Wasserfalls ein. Sie reinigt die Lungen, stärkt das Immunsystem und kurbelt den Kreislauf an. Wir nehmen nicht nur diese einmalige Erfahrung mit nach Hause, sondern auch viele wissenswerte und nützliche Tipps.

 

Datum: 24.05.2018 | 31.05.2018 | 07.06.2018 | 14.06.2018
Uhrzeit: 9.00 Uhr (ca 5h)
Kosten: kostenlos für die Gäste eines Balance Betriebes, ansonsten 7,00€ pro Person
Treffpunkt: beim Tourist Info in Antholz Mittertal
Anmeldung: innerhalb 17.00 Uhr des Vortages beim Tourist Info Antholzertal, Tel. +39 0474 496269

 

EXPERTIN: Passler Mair Judith

Kneippen im Antholzertal
Passler Judith

freitag

Von der Milch zur Butter – Die traditionelle Herstellung dieses regionalen Produktes

  • Das erste was wir Tag täglich beim Frühstück zu uns nehmen enthält Butter. Haben wir uns schon einmal die Frage gestellt, wie eigentlich die Butter entsteht? Nur wenige kennen noch die Kunst des Butterns wie in alten Zeiten. Christian nimmt uns mit auf seinen Hof, den Eggerhöfen, wo er uns das Buttermachen zeigt. Wir erfahren wie aus der Milch seiner Kühe im Handumdrehen ein regionales und nachhaltiges Produkt entsteht. Anschließen dürfen wir die selbst hergestellte Butter auf frisch gebackenem Brot verkosten. 

 

Datum: 25.05.2018 | 01.06.2018 | 08.06.2018 | 15.06.2018 
Uhrzeit: 10.00 Uhr (ca 2 h)
Kosten: kostenlos für die Gäste eines Balance Betriebes, ansonsten 7,00€ pro Person
Treffpunkt: bei den Eggerhöfen in Antholz Mittertal
Anmeldung: innerhalb 17.00 Uhr des Vortages beim Tourist Info Antholzertal, Tel. +39 0474 496269

 

EXPERTE: Leitgeb Christian

Butter herstellen
Leitgeb Christian Eggerhöfe

IHR BALANCE URLAUB IM ANTHOLZERTAL

balance betriebe

Erleben Sie Ihren einen genussvollen und erholsamen Balance Urlaub im Antholzertal. Die Balance Betriebe sind ein besonderer Ort der Gastfreundschaft und bieten Erholung und Entspannung in einer atemberaubenden Berglandschaft.


Genießen Sie diese schöne Jahreszeit bei uns im Antholzertal und lassen Sie sich anstecken von der Lebensenergie der Natur. 

>> BALANCE BETRIEBE
Untekunft

Balance Partner

GESCHÄFTE:
- Bäckerei Seeber
- Engel Apotheke
- Metzgerei Steiner
- Obstmarkt Niederegger

RESTAURANTS:
- Berggasthaus Mudler
- Restaurant Camping Antholz
- Huberalm
- Eggerhöfe

ÖFFENTLICHE EINRICHTUNGEN:
- Bibliothek Rasen Antholz

 

Key visual Südtirol Balance

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