Alpine Fit & Balance: Freiluftyoga

Im Gleichklang mit dem Herzschlag der Natur. Mitten im Wald und unter Anleitung der Expertin haben Sie die Möglichkeit, Ihrem Körper und Ihrem Geist Entspannung und Erholung vom stressigen Alltag zu bieten. Nehmen Sie sich Zeit, der Belastung zu entfliehen und atmen Sie die Kraft der Natur. Der weiche Waldboden und der erdige Geruch verstärken zudem Ihr Wohlbefinden. Expertin: Die zertifizierte Yogalehrerin Sabrina Innerhofer unterrichtet Vinyasa, Vinyasa Poweryoga, Yin- Faszienyoga und leitet verschiedene Meditationen. Bewegung und Atmung werden zu einem fließenden Erlebnis verbunden. Bei einer abschließenden Meditation lernen sie völlig loszulassen und sich selbst wahrzunehmen. Uhrzeit: 16.30 Uhr; Dauer: ca. 1,5 Stunden Anmeldung: bis 17 Uhr des Vortages. Kostenlos für die Gäste der Alpine Fit-Betriebe vor Ort, andere 15€

Anfahrt

Von der Brenner-Autobahn A22 Ausfahrt "Brixen / Pustrtal" nehmen und auf der Staatsstraße SS49 weiter ins Pustertal fahren bis nach Vintl. Dort links abbiegen in die SP40 bis nach Terenten.
Von Bruneck über Pfalzen auf der SP40 bis nach Terenten.