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Sentieri della salute Rio Bianco

 

Terapia Kneipp Rio Bianco: Rio Bianco, il piccolo borgo di montagna di rara bellezza naturale, immerso in un paesaggio di prati ricchi di piante ed erbe curative e beneficiato da forze elementari come l´acqua, l´aria e la luce, offre il contesto ideale per dare vita, proprio qui, ai "sentieri della salute".

Muoversi regolarmente all’aria aperta è una forma di prevenzione attiva e aiuta a ristabilire l’equilibrio fra corpo e mente. Rio Bianco, il piccolo borgo di montagna di rara bellezza naturale, immerso in un paesaggio di prati ricchi di piante ed erbe curative e beneficiato da forze elementari come l’acqua, l’aria e la luce, offre il contesto ideale per dare vita, proprio qui, ai ”sentieri della salute”.

Le tre colonne portanti della terapia Kneipp sono illustrate ciascuna lungo un percorso: La fitoterapia lungo il sentiero delle erbe, l’idroterapia lungo il sentiero Kneipp, il principio disciplinante del moto lungo il percorso di attività fisica.

Difficoltà facile
Difficoltà tecnica ■■
Condizione fisica ■■
Emozione ■■■■■■
Paesaggio ■■■■■■
Altitudine 1327 m / 1597 m

 

Periodo consigliato

gen feb mar apr mag giu
lug ago set ott nov dic

Sentiero Kneipp ca. 1 ½ ore, sentiero delle erbe ca. 1 ½ ore, percorso di attività fisica ca. 2 ore

Partenza: sentiero Kneipp e percorso di attività fisica: vicino alla casa “Tirolerheim”, sentiero delle erbe: chiesa

Come arrivare

Brunico - Campo Tures - Lutago - Rio Bianco 25 km

Progetta "Come arrivare" con Google Maps

Difficoltà facile
Lunghezza 7.5 km
Durata 03:30 ore
Salita 504 m
Discesa 503 m
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