Dal parcheggio di sopra al ristorante di montagna Mudler (1622m, possibilità di ristoro) a Tesido seguendo il segnavia n° 38 A in leggera salita attraverso il bosco si arriva alla malga Taistner Alm (2012m, possibilità di ristoro), si prosegue sul sentiero n° 38 in direzione nord-est in zone alpestri in moderata pendenza fino al ”Klenkboden”, una sella pianeggiante (2186m), proseguendo sul sentiero n° 38, si scende leggermente quasi fino alla Taistner Hinteralm (1955m, senza possibilità di ristoro), si sale brevemente fino alla Ochsenhütte (2124m) e ben presto, sempre sul sentiero n° 38, attraverso la dorsale erbosa sud e sud orientale in media pendenza si raggiunge la croce sulla cima della Amperspitze (2687m); dalla Taistner Hinteralm 2 ore, dal punto di partenza circa 4 ore e 1/2. – Discesa: lungo lo stesso percorso della salita; è possibile effettuare la discesa in Val Casies attraverso il Ampertörl fino alla malga Samburgalm e lungo la valle Karbachtal.

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